在日本，观看电影和电视节目的主要方式是通过传统媒体形式，如电视、电影院和DVD租赁等。
然而，随着互联网的发展，越来越多的日本人开始使用在线视频平台来观看电影和电视节目。
目前，一些流行的在线视频平台包括Netflix、Hulu和Amazon Prime等。这些平台提供了丰富的电影和电视节目资源，用户可以根据自己的喜好选择观看。
尽管互联网上的盗版资源仍然存在，但是日本相关法律对于盗版行为有一定的制裁措施。为了保护版权，日本政府和专利局也加强了对盗版行为的打击。
除了传统媒体和在线视频平台，一些日本人也使用智能手机和平板电脑来观看电影和电视节目。尽管移动设备的普及程度相对较低，但是能够提供更便捷的观影方式。
此外，日本的AV（成人影片）行业相对发达。在成人影片领域，一些日本人可能会使用专门的成人影片网站来观看。
总的来说，日本人观看电影和电视节目有多种方式可供选择，传统媒体形式和互联网平台都在满足不同需求的同时不断发展。